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dimanche 28 août 2011

Ma fiche perso au 1er septembre 2011


Prénom: Natacha
Age: 26 ans (bientôt 27)
Taille:163cm
Poids: 110.7
Poids a atteindre: 70.5kg selon le site du docteur dukan et selon ma wii: 58.5
Poids total a perdre: 40.2kg ou 52.2kg

Phase d'attaque: du 1er septembre au 7 septembre (si tout va bien)
Phase de croisière en alternance 1PP/1PL: du 8 septembre au ??
Phase de consolidation: du ?? au ??
Phase de stabilisation: du ?? au ??


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